في رحلة الحياة ما الأشياء التي لا تستحق العناء؟
رحلة الحياة ليست مفروشة بالورد ،وليست سهلة لكن يمكن أن تكون هذه الرحلة جميلة ولطيفة عندما نتجنب الأشياء التي لن تضيف شيء مفيدا لحياتنا ،تجنب الأشياء التي تؤدي نفسك وروحك ،هذه وسيلة مهمة لتحقيق الرفاهية الذاتية ،ولأجل مساعدتك على تحقيق ذلك ،إليك 10 أشياء لا تستحق أن تضيع فيها وقتك وجهدك .
✓التظاهر:
كن على طبيعتك ، ليس عليك أن تكون شخصًا يحبه الناس،هناك الكثير من الأشخاص الذين سيحبونك من أجلك، اذهب لتجدهم.
✓الأشخاص السامُون:
سواء كانوا أصدقاء الطفولة أو عائلتك. لا أحد يستحق أن يحبطك، لا أحد يستحق أن يجعلك تشعر و كأنك قمامة.
✓إرضاء الناس:
ليس عليك أن تجعل الجميع يحبونك، يمكنك رفض المساعدة أو الرد أو بكلمة لا ، حان وقتك. لا يجب أن تكون متواجدً على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع،متاح دائماً للآخر.
✓الشعور المفرط بالذنب:
انت لست ملآك! ستخطء مراراً ؟ لم تفعل كل ذلك ؟ حسنا. أنت بالفعل جيد بما فيه الكفاية وحتى وإن ارتكبت الأخطاء المهم أن تستوعب الدرس والنظر الي المستقبل بشغف ،إن التغلب على نفسك ليس حافزًا ثابتًا أبداً
✓الكمالية:
إذن ماذا لو كنت لا تستطيع أن تفعل شيء ما بشكل صحيح؟ ليس عليك أن تفعل كل شيء على أكمل وجه. دائمًا ما يكون الإجراء غير الكامل أكبر من عدم اتخاذ أي إجراء.
✓عمل لا معنى له:
إلى متى ستبقى في هذه الوظيفة الحقيرة ؟ لديك حياة واحدة فقط، سيكون من العار إنفاقها على بناء أحلام شخص آخر طور نفسك ابحث عن مصدر دخل آخر.
✓مقارنة نفسك:
أنت شخص مختلف عن الآخر و في رحلة مختلفة، هكذا ستكون حياتك وصحتك وعلاقاتك. لا تقارن فصلك الأول من حياتك مع شخص ما الفصل 52.
✓المحتوى السيئ:
مشاهدة أشياء تجعلك تشعر بالسوء، الأغاني الحزينة ، والأخبار السلبية ، والأفلام السيئة ، وما إلى ذلك ، صدق أو لا تصدق ، كلها تدور في ذهنك دون وعي.
✓الشكوى:
من شيء ما نعم ، هذا ليس عدلاً ،نعم ، هذا سيء، ثم ماذا، الاستهزاء به لن يغير شيئًا ،ما الذي يمكنك فعله لتحسينه؟هذا هو سؤال الذي يجب أن تبحث له عن إيجابي يا صديقي✓وسائل التواصل الاجتماعي:
لماذا تحتاج يا ولد لإعجاب الناس منشورك؟ هل تحتاج إلى الحصول على موافقة من الناس الذين تكرههم؟ مطاردة الإعجابات ليس بالأمر الجيد أبدًا.
0 تعليقات